こんにちは。 管理栄養士ママのたあです。 今日は、もうごはん作りたくない と逃げたくなった時に 読んでほしい話です。 頑張って毎日作っているのに、 子供にごはんを残される。 そんなことが毎食だと、 ごはんを作る気も無くなりますね。 ごはんを作ること…

こんにちは。 管理栄養士ママのたあです。 今日は、料理のレパートリーが 少なくて悩んでいる人に向けて お話します。 日々の食事の準備、大変ですよね。 特に多い悩みは、 「献立を考えること」です。 レパートリーが少ないと、 同じ料理が頻繁に出てきて …

こんにちは。 管理栄養士ママのたあです。 イヤイヤ期真っ最中のため 何をするにも「嫌だーーー」と 拒否されてごはんを 食べてくれない。 本当に大きな悩みですよね。 「これはいつまで続くの…」と 先が見えないことに 途方に暮れる人も多いと思います。 私…

こんにちは。 管理栄養士ママのたあです。 今日は、いつもお話している ２，３歳の子供よりも、もう少し 成長した３歳半～４歳頃に 多い悩みについてです。 言葉もたくさん覚えて、大人 との会話もだいぶできるように なってくる頃、たくさん おしゃべりして…

こんにちは。 管理栄養士ママのたあです。 ２、３歳頃の食事の悩みで多いのは、 食事中じっとしていられないです。 特に、すぐにイスの上に立ち上がって しまい困ったことありませんか。 危ないし、これではごはんを 食べられないので注意しても 全然聞いて…

こんにちは。 管理栄養士ママのたあです。 今日は、料理が苦手なので購入した レシピ本を見ても同じように作れない という、お母さんの悩みにお答えします。 どうやって作ればいいのかレシピ本 を見てもさっぱり分からず、自分 なりに頑張って作ったのに、残…